
まずはスローテンポのサンバに気持ち良く身をゆだねる
サンバにはSamba no pe (サンバノペ)と呼ばれる特殊なステップがあります。足を使ってサンバのグルーヴ表現するステップです。サンバステップと聞いて連想する複雑なステップです。
レッスンではいきなりサンバステップを踏むことはありません。
まずは「気持ちいい」から入ります。
シンプルで簡単なスローテンポのサンバに身体を揺らすことから始めます。難しいことはしません。
身体の力をぬき、サンバのグルーヴと一体になるように身をゆだねます。
サンバは貴女らしく踊っていい
サンバは決まった型がありません。
正確に動きを再現するダンスではありません。
サンバのグルーヴが身体に入れば、自分の感じたまま
踊ることのできる自由度の高いダンスです。
同じサンバステップでも人それぞれ個性が出てきます。
レッスンでは貴女が一番気持ちよく輝けるスタイルを
尊重し、伸ばしていきます。


一般的なレッスンの流れ
①ストレッチ
②リズムキープ
③ウォーミングアップ簡単ステップ
④スローサンバステップ
⑤ボディムーブ
⑥簡単なステップの組み合わせ
⑦習ったステップを繋げて自由に踊る
良くある質問
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ダンス経験もリズム感もないのですが大丈夫でしょうか?
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大丈夫です。ダンス経験が無くても身体の使い方から丁寧にお教えします。リズム感はレッスンを通じて自然と養われていきます
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レッスンの時はどのような服装で参加すればよいでしょうか?
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動きやすいジャージとTシャツなどで大丈夫です。汗をかきますのでタオルと水分をお持ちください。
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レッスンはどこで開催していますか?
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初級オープンレッスンは公民館を利用して開催しています。場所や日時が変動しますので、一度お問い合わせください。
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レッスン料は月謝制でしょうか?毎回参加できるかわかりません。
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レッスン料は単発料金のみです。ご参加いただいたときにお支払いいただければ大丈夫です。
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皆さんがビキニの衣装を着るんですか?
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着ません。タンガと呼ばれる「ティーバックと羽根の衣装」が日本でポピュラーなサンバ衣装として浸透していますが、
タンガは様々な衣装の一部です。肌を出さない衣装もあります。
レッスン参加費
レッスンタイプ | 参加費 | レッスン時間 |
初級オープンレッスン | 2,000円 | 1時間 |
グループレッスン | 2,000円/一人(二人以上) | 1時間 |
プライベートレッスン | 3,000円 | 1時間 |